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Publié : 14 janvier 2011

Les petits athlètes

Une journée d’athlétisme était proposée par l’USEP. Les classes de Mme Lamotte et Mr Bonnet se sont rendues au gymnase Léo Lagrange pour y participer. Plusieurs ateliers étaient proposés :

Saut en hauteur : Pour pratiquer cet atelier, on a besoin d’un matelas, de deux poteaux, d’un élastique, et d’un cercle de cônes. Si on est gaucher, il faut partir à gauche du cercle et inversement. Le but est de passer au dessus de l’élastique. Si nous réussissions le moniteur montait l’élastique.

Sprint sur 25 m et saut de haie On mettait les pieds sur un starting-block. Soit nous faisions un sprint, soit un sprint avec des petites haies soit un sprint avec des grandes haies. Au sprint, on était plus avantagé. Avec des petites haies, on était un tout petit peu avantagé. Et avec les grandes haies, on était désavantagé.

Saut en longueur Il y avait un escalier et il fallait sauter le plus loin possible. Il y avait un petit escalier bleu en mousse. Un peu plus haut, il y avait un escalier rouge et encore un peu plus haut, il y avait un autre escalier gris. Certains sont parvenus jusqu’en haut.

Saut à la perche Quand on est face à la perche, on doit mettre sa main droite en haut et plus bas sa main gauche. Si on est gaucher, on fait l’inverse (ceci afin de bien atterrir sur le tapis). Puis quand on a la perche entre les mains, on doit reculer pour prendre de l’élan pour aller très loin et on atterrit sur le tapis de réception.

Il y avait un plint, on montait dessus l’un après l’autre. Il y avait un monsieur qui tenait la perche. Et puis toute à la fin, nous avons fait tout seul en tenant la perche mais il y avait toujours le monsieur qui nous surveillait.

Une belle journée où chacun a pu progresser.